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Yoga para todos los días

Cuida tu cuerpo y tu mente

Yoga para todos los días

Yoga para todos los días

Cuida tu cuerpo y tu mente


Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida. Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente. ¡Ponte en forma y siéntete mejor con Yoga para todos los días!

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Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida. Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente. ¡Ponte en forma y siéntete mejor con Yoga para todos los días!

Datos del producto

Editorial: Grupo Planeta
ISBN: 9788408147282
Publicación: 10/2015
Formato: EBOOK EPUB
DRM:
Idioma: Español

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