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Veggie

Comer vegetariano es muy sabroso

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Comer vegetariano es muy sabroso


¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales. Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!Aquí aprenderás a:

• Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
• Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
• Recetas 100% sanas y ultra saludables.

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Datos del producto

Editorial: Terapias Verdes
ISBN: 9788416972395
Publicación: 05/2018
Formato: Rústica
Idioma: Español
Número de páginas: 96

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