• Las recetas de Miri

    Más de 90 recetas para una vida healthy

    Pérez-Cabrero, Miri Editorial Planeta Ref. 9788408201472 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recet...
    Ancho: 180 cm Largo: 230 cm Peso: 668 gr
    Disponible
    18,90 €
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-08-20147-2
    • Encuadernación : Tapa blanda o Bolsillo
    • Fecha de edición : 09/04/2019
    • Año de edición : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : Pérez-Cabrero, Miri
    • Nº de páginas : 224
    • Colección : Planeta Cocina

    Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.
    Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro cuerpo. Y así creé mi propio estilo de vida. Un estilo de vida donde la conexión entre cuerpo y mente es la protagonista.
    El objetivo de este libro es transmitirte todo lo que he aprendido, llenarte de consejos para cuidarte un
    poco mejor, ayudarte con los menús diarios y la lista de la compra, y hablarte de mis ingredientes estrella.
    Te voy a explicar cómo me cuido y te voy a dar el secreto para que hagas mis recetas favoritas.

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