• Lo mejor de Hábitos (Colección Vital)

    Las mejores imágenes de la página que ha revolucionado tu salud

    Lozano, Valeria GRIJALBO Ref. 9786073176941 Libro en papel 0,00 €
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    La enciclopedia ilustrada de salud. ¡Tal como lo viste en Facebook! Ya no es necesario que imprimas, cortes y pegues las imágenes que Valeria Lozano sube todos los días a sus redes sociales, ni que las guardes en tu celular ;). Este libro es el compendio visual de toda la sabiduría de Hábitos para ...
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  • Descripción

    • Encuadernación : PDF/A
    • Fecha de edición : 31/01/2019
    • Año de edición : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : Lozano, Valeria.
    • Nº de páginas : 291
    • Colección : Colección Vital
    • Nº de colección : 0

    La enciclopedia ilustrada de salud.

    ¡Tal como lo viste en Facebook!

    Ya no es necesario que imprimas, cortes y pegues las imágenes que Valeria Lozano sube todos los días a sus redes sociales, ni que las guardes en tu celular ;). Este libro es el compendio visual de toda la sabiduría de Hábitos para transformar tu rutina y abrazar definitivamente una vida saludable, plena y feliz.

    Desde recetas prácticas y las fórmulas perfectas para crear jugos y licuados espectaculares, hasta consejos para incorporar los mejores alimentos a nuestra dieta o elaborar en nuestro hogar productos de belleza 100% naturales, este libro condensa lo mejor de la página de salud más popular de América Latina:

    1. Diccionario de enfermedades.

    2. La enciclopedia de los alimentos.

    3. Hidrátate.

    4. Meditación y sueño reparador.

    5. Muévete.

    6. Cambia de hábitos.

    7. Bebés y niños.

    8. Medicina natural.

    9. Belleza 100% natural.

    10. Hecho en casa.

    11. Consejos.

    12. Recetas: leches vegetales, desayunos, ensaladas, lunes sin carne, postres, aderezos y complementos.

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