×



Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

La guia bàsica per coneixer els sis grups d’aliments i els cinquanta nutrients que contenen

Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

Menjar bé, una qüestió d'intel·ligència

La guia bàsica per coneixer els sis grups d’aliments i els cinquanta nutrients que contenen


«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l’expressió de la
carència d’algun nutrient al nostre organisme. El consell d’Hipòcrates i dels nostres pares és: «Cal
menjar una mica de tot». Però, què inclou aquest «tot»? Ho sabem? No cal esperar a estar malalts
per plantejar-nos una coherència en la manera de menjar. Per què cal menjar pa? Quina és la quantitat de fruita i d’oli que necessitem diàriament? En quin aliment trobem el famós omega-3 i per a què serveix? Per què els ous són tan valuosos per a la salut?

Sin stock 8.95 €

«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l’expressió de la
carència d’algun nutrient al nostre organisme. El consell d’Hipòcrates i dels nostres pares és: «Cal
menjar una mica de tot». Però, què inclou aquest «tot»? Ho sabem? No cal esperar a estar malalts
per plantejar-nos una coherència en la manera de menjar. Per què cal menjar pa? Quina és la quantitat de fruita i d’oli que necessitem diàriament? En quin aliment trobem el famós omega-3 i per a què serveix? Per què els ous són tan valuosos per a la salut?

Datos del producto

Editorial: labutxaca
ISBN: 9788499309125
Publicación: 10/2014
Formato: Rústica
Idioma: Catalán
Número de páginas: 128

Comentarios

Apodo

Título

Comentario





Aviso de cookies

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia de navegación y realizar tareas de analítica.