×



Menja menjar real

Una guia per transformar la teva alimentació i la teva salut

Menja menjar real

Menja menjar real

Una guia per transformar la teva alimentació i la teva salut


Del creador i promotor del moviment Realfooding.

Més de 200.000 exemplars venuts.

Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l’alimentació. Com a la pel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens han posat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: els ultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alimentària, que fa que la població li compri els productes en contra de la seva salut.

En aquest llibre, l’autor ens ofereix el coneixement científic per qüestionar, indagar i aprofundir en la nostra alimentació i en tot allò que l’envolta. Ens explica les bases del Realfooding, un estil de vida que vol desterrar de la dieta els productes ultraprocessats, i ens ofereix consells pràctics, trucs i receptes per menjar saludablement de manera fàcil, ràpida i saborosa.

Matrix no es pot ensenyar, l’has de veure.

T’atreveixes a despertar-te?

En stock 10.95 €
Añadir a la cesta

 Recíbelo en 4 - 7 días laborables

Del creador i promotor del moviment Realfooding.

Més de 200.000 exemplars venuts.

Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l’alimentació. Com a la pel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens han posat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: els ultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alimentària, que fa que la població li compri els productes en contra de la seva salut.

En aquest llibre, l’autor ens ofereix el coneixement científic per qüestionar, indagar i aprofundir en la nostra alimentació i en tot allò que l’envolta. Ens explica les bases del Realfooding, un estil de vida que vol desterrar de la dieta els productes ultraprocessats, i ens ofereix consells pràctics, trucs i receptes per menjar saludablement de manera fàcil, ràpida i saborosa.

Matrix no es pot ensenyar, l’has de veure.

T’atreveixes a despertar-te?

Datos del producto

Editorial: labutxaca
ISBN: 9788418572760
Publicación: 03/2022
Formato: Rústica
Idioma: Catalán
Número de páginas: 368

Comentarios

Apodo

Título

Comentario





Aviso de cookies

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia de navegación y realizar tareas de analítica.