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Libertad emocional

Estrategias para educar las emociones

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Estrategias para educar las emociones


¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.

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Datos del producto

Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449335884
Publicación: 05/2019
Formato: Rústica
Idioma: Español
Número de páginas: 208

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