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La Biblia del Hiit

Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

La Biblia del Hiit

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Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad


El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

Datos del producto

Editorial: Libsa
ISBN: 9788466236584
Publicación: 11/2017
Formato: Cartoné
Idioma: Español
Número de páginas: 224

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