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GAP: Glúteos, abdominales y piernas

Principios para una tonificación muscular eficaz

GAP: Glúteos, abdominales y piernas

GAP: Glúteos, abdominales y piernas

Principios para una tonificación muscular eficaz


GAP significa “Glúteos, abdominales y piernas”. Es un Manual que propone las líneas de actuación eficaces para el entrenamiento de tonificación en sesiones colectivas. Los conceptos, sistemas y técnicas pueden ser aplicados además en entrenamientos personales más individualizados. Significa también actividad colectiva a ritmo de música; tonificación, definición, fortalecimiento de la postura 9788476283523"

Sin stock 15.00 €

GAP significa “Glúteos, abdominales y piernas”. Es un Manual que propone las líneas de actuación eficaces para el entrenamiento de tonificación en sesiones colectivas. Los conceptos, sistemas y técnicas pueden ser aplicados además en entrenamientos personales más individualizados. Significa también actividad colectiva a ritmo de música; tonificación, definición, fortalecimiento de la postura 9788476283523"

Datos del producto

Editorial: INDE
ISBN: 9788497290210
Publicación: 01/2002
Formato: Rústica
Idioma: Español
Número de páginas: 176

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