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Cuestión de confianza

Del miedo a la libertad

Cuestión de confianza

Cuestión de confianza

Del miedo a la libertad


¿La falta de confianza te impide alcanzar tus metas? Este libro de Russ Harris, te enseñará a liberarte y desarrollar una confianza duradera para lograr tus sueños. Con técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, Harris te guiará hacia la creación de una vida plena y satisfactoria. No permitas que el miedo te frene; abraza la libertad y desata todo tu potencial con este libro transformador.

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Datos del producto

Editorial: Sal terrae
ISBN: 9788429319958
Publicación: 02/2012
Formato: Rústica
Idioma: Español
Número de páginas: 296

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