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Cómo ser docente y no morir en el intento

Técnicas de concentración y relajación en el aula

Cómo ser docente y no morir en el intento

Cómo ser docente y no morir en el intento

Técnicas de concentración y relajación en el aula


Con la finalidad de combatir la cultura del estrés y sustituirla por la del bienestar, los autores proponen una serie de técnicas como la respiración consciente, la relajación, la visualización y la conciencia corporal.

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Con la finalidad de combatir la cultura del estrés y sustituirla por la del bienestar, los autores proponen una serie de técnicas como la respiración consciente, la relajación, la visualización y la conciencia corporal.

Datos del producto

Editorial: EDITORIAL GRAO
ISBN: 9788478275380
Publicación: 03/2008
Formato: Rústica
Idioma: Español
Número de páginas: 190

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