• Com fer que et passin coses bones

    Entén el teu cervell, gestiona les teves emocions, millora la teva vida

    Rojas, Marián Columna CAT Ref. 9788466425209 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Pes: 264 gr
    Disponible
    19,90 €
    Disponibilitat per reservar a la botiga
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-664-2520-9
    • Encuadernació : Tapa blanda o Bolsillo
    • Data d'edició : 03/04/2019
    • Any Edició : 2019
    • Idioma : Catalán
    • Autors : Rojas, Marián
    • Nº de pàgines : 232
    • Col·lecció : NO FICCIÓ COLUMNA

    ¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?


    Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d’aprendre a enfocar l’atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t’arriben a bloquejar físicament i mentalment.




    Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto

Subscriu-te a la nostra newsletter

Recomanacions, actualitat literària, activitats a les llibreries i promocions al teu abast. Subscriu-te a la nostra newsletter i t’informarem de tot això i més!
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades